不眠

眠りが浅かったり短時間で起きてしまうといった状態が長く続いていることです。眠れないと疲労が溜まり、精神状態も悪化してしまうため、生活や身体に支障が出る前にご相談いただくことで、現役の看護師がお手伝いいたします。

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